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COURS DE SOUPLESSE

🔜 Nouveau au studio : cours de souplesse

🤸‍♀️Késaco ? 🧐

En avançant dans la pratique de la pole dance, on va trouver des figures qui demandent une certaine souplesse.🤪

➡️ Pour cela, je vous propose des séances de stretching avec un mélange d’exercices de souplesse active et passive. Séances à thèmes : écarts latéraux, écrasement facial, dos/épaules etc.

Les cours sont ouvert à tout le monde à partir du moment où vous souhaitez gagner en souplesse !

Pour celles qui ont déjà un forfait de pole : 2 cours de stretch = 1 cours débité sur votre carte.

Ou 10€ la séance.

REPOS

Je serai absente :

– du dimanche 21/08 au mardi 23/08 inclus

– du 17/09 au 24/09 inclus

Votre professeure de pilates, Elodie, sera absente :

– du 04/07 au 10/07

– du 22/08 au 04/09

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